Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
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86 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 60,09g | Eiw: 132,30g | Kohlh: 69,34g.
Abendessen: Qualy Margarina Cremosa, Cebolas, Alho, Laranja Lima, Carne de Panela. Snacks/Sonstiges: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Janaina Schuab's Gewichtsverlauf
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