Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2020
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60 kg
Bisher verloren: 6740 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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387 kcal
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Fett: 5,19g | Eiw: 14,88g | Kohlh: 76,20g.
Frühstück: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Abendessen: Putih Telur Matang, Putih Telur Matang. Snacks/Sonstiges: Jagung Rebus, Roma Biskuit Sari Gandum, Melon, Pepaya. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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shinta puspita sari's Gewichtsverlauf
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