Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2020
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65,8 kg
Bisher verloren: 33,4 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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865 kcal
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Fett: 29,65g | Eiw: 37,94g | Kohlh: 115,15g.
Frühstück: Морковные мафины, Сметана 20%, Творожная Запеканка с Изюмом. Mittagessen: Соус из Хрена, Гречка Отварная. Abendessen: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Активия Йогурт Питьевой Натуральный. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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jam.yulya2012's Gewichtsverlauf
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