Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2020
|
70,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1594 kcal
|
Fett: 55,62g | Eiw: 149,18g | Kohlh: 132,56g.
Frühstück: ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Яйцо, Гудвилл Гречневая Крупа. Mittagessen: Помидоры, Лента Авокадо Хаас, Перекресток Стейк Грудки Индейки, Увелка Перловка. Abendessen: Баклажан, Избенка Сыр с Голубой Плесенью Кубанский Блюз, Окей Слива Круглая Синяя, Голубика, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Перекресток Форель Янтарная. Snacks/Sonstiges: Перекресток Миндаль, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Перекресток Стейк Грудки Индейки. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лучше, чем вчера's Gewichtsverlauf
|