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26.3%
血糖亞培87，昨晚用玻璃盒微波。
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56,4 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 107,65g | Eiw: 85,07g | Kohlh: 76,29g.
Mittagessen: 乳清蛋白（御松田）, 安佳 起司片 (21克), 雞蛋, 玉米筍, 娃娃菜, Costco 蝦仁, 十全 味噌, 蒟蒻 蕎麥烏龍麵. Abendessen: 洋車前仔（三實）, 無糖豆漿, Hershey's 無糖可可粉（含纖維）, 加利福尼亞杏仁粉, 半甜巧克力豆, Almond breeze 無糖杏仁奶, NOW 洋車前子粉, 雞蛋. Snacks/Sonstiges: 雞蛋, 安佳 鮮奶油, Costco 杏仁飲. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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lfp8797's Gewichtsverlauf
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