Olga-Bond's Notizen, 19 Aug 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2020
61 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 August 2020:
1188 kcal Fett: 57,15g | Eiw: 96,26g | Kohlh: 74,84g.   Frühstück: Binggrae Чипсы Крабовые,  Сахар,  Сыр Пармезан (Твердый),  Помидоры, Яйцо,  Масло Подсолнечное, Пестравка Молоко 3,2%. Abendessen:  Огурец (с Кожурой), Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%,  Помидоры,  Куриное Филе,  Баклажан. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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