larisa2110971's Notizen, 19 Aug 20

Водичка уходи, и жирок с собой уноси
103,1 kg Bisher verloren: 14,3 kg.    Still to go: 41,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 August 2020:
1343 kcal Fett: 40,67g | Eiw: 117,25g | Kohlh: 131,92g.   Frühstück: Фруто Няня Яблочное Пюре, Виноград, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Хлеб Бородинский, Глобус Салат Капуста с Клюквой, Сладкий Красный Перец, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Куриное Филе Жареное без Масла. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Баклажаны Тушеные, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Sonstiges: Виноград, Магнит Банан, Арбуз. mehr...
Verlust von 18,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


larisa2110971's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.