Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2020
|
59,9 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1421 kcal
|
Fett: 53,47g | Eiw: 38,50g | Kohlh: 163,75g.
Frühstück: Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Кольца Фили-Бейкер», Капучино. Mittagessen: Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Капучино, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный . Abendessen: Айс Латте, Хлеб Насущный Овсяное Печенье с Клюквой. Snacks/Sonstiges: Zatecky Gus Пиво Светлое, Паста с Морепродуктами, Капучино, Mirel Муравейник. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
svetlana.st's Gewichtsverlauf
|