Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2020
54,3 kg Bisher verloren: 5,7 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 August 2020:
983 kcal Fett: 85,63g | Eiw: 39,32g | Kohlh: 20,18g.   Frühstück: 케리골드 버터, 양파, 아보카도, 소고기 꽃등심 (지방 0센치). mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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tkssk123's Gewichtsverlauf


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