Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2013
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74,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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790 kcal
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Fett: 11,31g | Eiw: 47,76g | Kohlh: 139,81g.
Frühstück: Fraises Tagada, Cranberry Light, Fromage Frais Nature 0% Doux et Onctueux. Mittagessen: Chocolat 99%, Tomates Cerises, Gnocchi à l'alsacienne à Poêler, Concombre (Pelé), Yaourt & Fruits 0%. Abendessen: le Jambon Fumé Grill, Courgette, Yaourt & Fruits 0%. Snacks/Sonstiges: Pause-Café Café Vert, Nectarines, Galette Maïs, Galette Maïs, Cola Zéro, Tomates Cerises. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Gerrican's Gewichtsverlauf
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