DEWI NURPADILAH's Notizen, 19 Aug 20

nurun slow bgt ya gapapa .. tetep enjoy defkal
#52,25kg
52,2 kg Bisher verloren: 0,8 kg.    Still to go: 7,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 August 2020:
1296 kcal Fett: 43,86g | Eiw: 40,02g | Kohlh: 196,69g.   Mittagessen:  Mangga,  Durian,  Cendol,  Tahu Kukus,  Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal, Kem Chicks Sayur Toge,  Pakcoy. Abendessen:  Getuk,  Pepaya. Snacks/Sonstiges:  Getuk,  Roti Goreng,  Pisang. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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