Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2020
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64,6 kg
Bisher verloren: 29,8 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 41,19g | Eiw: 55,94g | Kohlh: 151,79g.
Frühstück: Beatrice 0% Skim Milk, Peanut Butter, Andalos Pita Bread. Mittagessen: Primo Chick Peas, Farm Boy Tabouleh, Spinach, Ice Cream. Abendessen: Egg, Mixed Salad Greens, Cheemo Potato & Cheddar Perogies. Snacks/Sonstiges: Navels Oranges, Kiwi Fruit, Raspberries, President's Choice Greek Yogurt. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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trillium1's Gewichtsverlauf
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