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◎ 未排便
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61,2 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 106,55g | Eiw: 89,46g | Kohlh: 46,53g.
Frühstück: 義美 原味6堅果, 全家 夯地瓜, 白蘭氏 雞精, 水煮蛋. Mittagessen: 糖, 桃米泉 有機薄鹽醬油, 食藥署 杏鮑菇, 食藥署 紅甜椒, 帶皮五花肉. Abendessen: 雞腿, 全聯 豬梅花肉, 豬頰肉. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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virgilee's Gewichtsverlauf
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