Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
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62,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 27,42g | Eiw: 85,38g | Kohlh: 206,78g.
Frühstück: Semangka, Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Nanas. Mittagessen: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Abendessen: Yakult Yakult. Snacks/Sonstiges: Sawo. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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francisca icha's Gewichtsverlauf
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