Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
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51,4 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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501 kcal
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Fett: 14,93g | Eiw: 10,12g | Kohlh: 84,72g.
Frühstück: 芭樂, 火龍果, 黑咖啡. Mittagessen: 7-11 和風醬, 7-11 一日野菜-和風海藻. Abendessen: 統一 脆麵, 巧克力. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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bluearies25's Gewichtsverlauf
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