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38.4%
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67,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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457 kcal
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Fett: 8,72g | Eiw: 23,86g | Kohlh: 73,13g.
Frühstück: セブンイレブン あんバターフランス. Mittagessen: はごろもフーズ 天然水でつくったシーチキン純. Abendessen: キムチ, ご飯. mehr...
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1770 kcal
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Bewegung:
Spa - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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