Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
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46,4 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 40,17g | Eiw: 74,95g | Kohlh: 95,97g.
Frühstück: 摩斯漢堡 豬排三明治. Mittagessen: 香蕉, 統一 陽光黃金豆豆漿(無加糖), Myprotein Chocolate Brownie, 統一 瑞穗全脂鮮乳. Abendessen: 全聯 金針菇, 全聯 豬里肌火鍋肉片. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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yufaung's Gewichtsverlauf
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