Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
|
65 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1422 kcal
|
Fett: 60,96g | Eiw: 102,10g | Kohlh: 113,81g.
Frühstück: Herbalife Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Telur Dadar, Nasi Putih. Abendessen: Herbalife F1 Shake Mix. Snacks/Sonstiges: Bakwan, Kin Bulgarian Style Yogurt Original, Bakso dengan Saus (Campuran), Sawo. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yenny juhaenk's Gewichtsverlauf
|