Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
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111,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1719 kcal
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Fett: 90,77g | Eiw: 92,10g | Kohlh: 109,77g.
Frühstück: SM Ryki Rycki Koneser, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Mleczny Dwór Ser Twarogowy Półtłusty, Biedronka Jajko L, Olej Roślinny. Mittagessen: Ziemniaki, Kraina Wędlin Kabanosy z Wędzarni, Olej Roślinny, Tesco Chilli Con Carne. Snacks/Sonstiges: Storck Knoppers Baton Orzechowy, Warka Radler, Mleczny Dwór Ser Twarogowy Półtłusty, Kraina Wędlin Kabanosy z Wędzarni. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Arturiano's Gewichtsverlauf
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