Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
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56,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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904 kcal
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Fett: 22,35g | Eiw: 50,75g | Kohlh: 134,94g.
Frühstück: Pepaya. Mittagessen: Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits, Semangka, Pisang, Pecel, Kecambah, Bayam Dimasak (dari Segar), Tropicana Slim Kecap Manis, Saori Saus Tiram, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), BreadTalk Whole Grain Bread. mehr...
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konstantes Gewicht
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