Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
127 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 42 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 August 2020:
1644 kcal Fett: 83,98g | Eiw: 52,28g | Kohlh: 181,32g.   Frühstück:  Zucker,  Espresso. Mittagessen:  Zuckeraprikosen,  Mirabellen,  Tomaten, Maggi Noodle Cup Shrimps. Abendessen: Aldi Trauben Kernlos,  Rote Paprika,  Honig-Senf-Dressing, Edeka Walnüsse, Eisbergsalat, Lidl Ziegenkäserolle. Snacks/Sonstiges: Maracujasaft,  Radieschen,  Cocktailtomaten. mehr...
3107 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...



     
 

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