Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
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126,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 41,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1799 kcal
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Fett: 63,51g | Eiw: 100,66g | Kohlh: 189,88g.
Frühstück: Zucker, Espresso, Bananenbrot. Mittagessen: Karotten, Knorr Balsamico Dressing , Gurke (mit Schale), Thunfisch in Wasser (Konserviert), Ei, Tomaten, Eisbergsalat, Kinder Pingui. Abendessen: Hähnchenbrust, Aldi Kräuterbaguette, Aldi Grill-Käse, Ketchup, Gemischter Salat mit Dressing, Nudelsalat. Snacks/Sonstiges: Hugo, Wassermelone, Maracujasaft. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Julieffm's Gewichtsverlauf
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