Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
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72,1 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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914 kcal
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Fett: 53,77g | Eiw: 46,39g | Kohlh: 60,17g.
Frühstück: Çay (Demlenmiş), Wasa Original, Domatesler, Zeytin, Maydanoz, Tahsildaroğlu Süt Damlası. Mittagessen: Etli Biber Dolması, Ev Yapımı Yoğurt. Abendessen: Ülker Altınbaşak Light (Paket), Haşlanmış Yumurta, Zeytin. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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KariaMyndo's Gewichtsverlauf
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