Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
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49,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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483 kcal
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Fett: 19,56g | Eiw: 21,66g | Kohlh: 59,31g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, İHE Beyaz Ekmek, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Tam Buğday Bisküvi, Eti Karam Bitter, Simit. Abendessen: Eti Karam Bitter. mehr...
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konstantes Gewicht
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