Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
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83 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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421 kcal
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Fett: 6,84g | Eiw: 23,41g | Kohlh: 65,77g.
Mittagessen: Danone Hipro 15G Protéines Vanille. Abendessen: Lidl Coeur d'artichauts , Pastèque, Nectarines, Auchan Biscottes. Snacks/Sonstiges: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat). mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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