Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
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106,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 50,22g | Eiw: 53,85g | Kohlh: 99,74g.
Frühstück: Şehriye Çorbası. Mittagessen: Calve Acı Sos, Turşu, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Dağhan Sucuk, Bağdat Pul Biber, Sirke (Elma Şarabı), Nar Ekşisi, Roka Marulu, Şehriye Çorbası. Abendessen: Tavuk Göğsü, Ispanak Yemeği, İncir Uyutması. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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ada3434's Gewichtsverlauf
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