Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
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54,8 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 56,12g | Eiw: 71,82g | Kohlh: 164,16g.
Mittagessen: Hot Pockets Philly Steak & Cheese. Abendessen: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Great Value Extra Wide Egg Noodles, McCormick Brown Gravy Mix. Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers Bar (1.86 oz). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
How are feeling these days? Well, I hope.
20 Aug 20 vom Mitglied: HCB
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Good thanks for asking! Bored because I can’t do much still for another two weeks. Tired a lot but that’s because I’m not sleeping much due to insomnia and stress (school stuff lol). Dr said I’m healing well on the outside so I just gotta be patient another two weeks for the inside to heal. How have you been?
20 Aug 20 vom Mitglied: peeperjj
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20 Aug 20 vom Mitglied: John10251
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Nice peeper Jen friend 💜💚
20 Aug 20 vom Mitglied: jcmama777
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I am doing pretty well - 90 days after total hip replacement and back at the gym and kayaking too
20 Aug 20 vom Mitglied: HCB
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That’s great HCB! Thanks guys :).
20 Aug 20 vom Mitglied: peeperjj
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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