Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
|
59,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1409 kcal
|
Fett: 62,44g | Eiw: 72,92g | Kohlh: 140,98g.
Frühstück: 賀寶芙 芒果奶昔, 八方雲集 招牌鍋貼, 蛋白粉, 白吐司, Costco 黑莓奇亞籽果醬. Mittagessen: 路易莎 烤腿排佛卡夏. Abendessen: MOS 玉米濃湯, 摩斯漢堡 摘鮮綠黃金炸蝦堡. Snacks/Sonstiges: 萬歲牌 堅果總匯點心包, 7-11 大冰拿, 蛋白粉, 賀寶芙 芒果奶昔. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
angela821020's Gewichtsverlauf
|