Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2020
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46,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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795 kcal
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Fett: 38,59g | Eiw: 85,52g | Kohlh: 27,50g.
Mittagessen: 香菇, 豬肉, 魚, 滷蛋, 秀珍菇, 小白菜, 無籽葡萄, 雞蛋, 雞腿, 蔬菜. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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thinner1234's Gewichtsverlauf
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