Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2020
|
87,5 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1290 kcal
|
Fett: 94,29g | Eiw: 53,13g | Kohlh: 60,60g.
Frühstück: Козий Сыр (Полумягкий), Яичница (с Целым Яйцом), Свиной Фарш, Сало. Mittagessen: Нектарины, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Помидоры, Bauer Сметана 40%, Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Tropikanka_'s Gewichtsverlauf
|