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Langsam, aber es ist okay. Aktuell plagt mich ein Rheumaschub im Handgelenk 😔 hoffentlich ist der bald wieder weg ...
schönen Start ins Wochenende 🤗
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89,4 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 25,77g | Eiw: 51,52g | Kohlh: 192,86g.
Frühstück: Milbona High Protein Pudding Schoko. Mittagessen: Toffifee Toffifee, Weintrauben, Pink Lady Äpfel, Nektarinen, Karotten, Gurke (Geschält), Dulano Geflügel-Leberwurst Fein, Leichter Genuss Käseaufschnitt, Milbona Goldessa Balance Frischkäse, K-Classic Vollkorntoast. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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kathle07's Gewichtsverlauf
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