Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2020
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73 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1887 kcal
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Fett: 77,61g | Eiw: 133,99g | Kohlh: 168,85g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Пятерочка Груша Сезонная, Champion Чернослив без Косточек, Каша дружба ❤, Нектарин. Mittagessen: Мерси Горький Шоколад, Перец фаршированный ♥️, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Ряженка 4%, Запеканка творожная ❤, Сарафаново Кефир 3,2%. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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glushenkovat's Gewichtsverlauf
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