Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2020
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78,7 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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660 kcal
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Fett: 23,73g | Eiw: 38,48g | Kohlh: 80,27g.
Mittagessen: Chicken Feet, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Baked Potato (Peel Not Eaten). Abendessen: Lemon, Banana. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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idgafors's Gewichtsverlauf
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