Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2020
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43 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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427 kcal
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Fett: 18,46g | Eiw: 31,18g | Kohlh: 37,49g.
Frühstück: Tahu Kukus, Kurma. Mittagessen: Kurma, Telur Rebus, Tahu Kukus. Abendessen: Kurma, Tahu Kukus. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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adelia srn's Gewichtsverlauf
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