Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2020
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71,1 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2159 kcal
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Fett: 78,22g | Eiw: 87,39g | Kohlh: 176,06g.
Frühstück: U Miel de Fleurs, Café au Lait, Aldi Pain de Mie, Carrefour Yaourt Brassé Nature, Pêches, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Mittagessen: Carte D'Or Sorbet Framboises, Aldi Mozzarella , Lustucru Ravioli Jambon , Tomate Cœur de Bœuf, Herta Tendre Noix Supérieur . Abendessen: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Carrefour Cantal Entre Deux, Vin de Table Blanc, Vin de Table Rouge, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Tomate Cœur de Bœuf, Aldi Mozzarella , Super U Fromage Ail & Fines Herbes, Champignons. Snacks/Sonstiges: Carrefour Yaourt Brassé Nature. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Stepulia's Gewichtsverlauf
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