Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2020
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67,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2449 kcal
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Fett: 52,69g | Eiw: 129,81g | Kohlh: 351,50g.
Frühstück: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Grancereale Digestive, Le Conserve del Trentino Composta di Ciliegie, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Perugina Cioccolato Fondente 70%, Nestlé Gofree Corn Flakes senza Glutine, Myprotein Proteine Isolate di Soia (Gusto Cioccolato), La Luisa Cioccolato al Latte. Mittagessen: Nixe Tonno Pinne Gialle al Naturale, Freshona Mais, Rummo Mezze Penne Rigate, Murgella Burrata con Cuore di Panna. Abendessen: Nestlé Gofree Corn Flakes senza Glutine, Milbona Latte Parzialmente Scremato UHT, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Morato American Sandwich Integrale , Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Bonduelle Piselli Finissimi, Rummo Mezze Penne Rigate. Snacks/Sonstiges: Yamamoto Dextrose Powder . mehr...
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konstantes Gewicht
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agostino082's Gewichtsverlauf
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