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es geht wiedee vorwärts😻
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77,6 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 48,21g | Eiw: 51,71g | Kohlh: 111,01g.
Mittagessen: Gurke (mit Schale), Tomaten, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Gekochtes Ei, Lieken Urkorn Bäuerliches. Abendessen: Olivenöl, Gemischter Salat, Chicken Nuggets. Snacks/Sonstiges: McDonald's Eisschokolade, Trauben. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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malik2019's Gewichtsverlauf
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