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昨天早上量的~
希望明天起床能看見74開頭😍
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75 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 50,24g | Eiw: 84,23g | Kohlh: 65,74g.
Mittagessen: 雞胸肉, 安佳 較低脂乳酪, 牛頭牌 甜玉米粒易開罐, 全麥（100％）麵包, 煎雞蛋, 無糖鮮奶茶. Abendessen: 雞蛋, 大黃瓜, 龍口 冬粉, 雞胸肉, 燒鴨. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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fanfan3146's Gewichtsverlauf
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