Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2020
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72,3 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 56,94g | Eiw: 89,22g | Kohlh: 53,63g.
Frühstück: Café com Açúcar. Mittagessen: Bife de Carne de Vaca, Lasanha de Berinjela. Abendessen: Sadia Mussarela, Brócolis Cozido, Tirolez Catupiry, DIA Linguiça tipo Calabresa Cozida e Defumada , Frango Desfiado. Snacks/Sonstiges: Mamão, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Tapioca. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Hilda Oliveira's Gewichtsverlauf
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