Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2020
|
75,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1335 kcal
|
Fett: 26,73g | Eiw: 67,25g | Kohlh: 225,72g.
Frühstück: Арбуз, Летний День Молоко 3,2%, Ежевика, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Гречка Отварная. Mittagessen: Арбуз, Ежевика, Куриная Грудка на Гриле, Сливочное Масло, Цветная Капуста, Шампиньоны Гриль, La Molisana Макароны, Фасоль Стручковая. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anastasiya99list's Gewichtsverlauf
|