Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2020
|
68 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
892 kcal
|
Fett: 21,53g | Eiw: 57,18g | Kohlh: 127,49g.
Frühstück: 統一 陽光無加糖豆漿, 家樂福 即食大燕麥片. Mittagessen: 金針菇, 好媽媽 番茄汁鯖魚, 涼拌黃瓜, 大漢 雞蛋豆腐. Abendessen: 湯, 番石榴. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cathy Sun's Gewichtsverlauf
|