Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2020
|
61,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
868 kcal
|
Fett: 53,47g | Eiw: 38,42g | Kohlh: 67,96g.
Mittagessen: Wasa Original, Salatalık, Domatesler, Tahin Pekmez, Zeytin, Lor Peynirli Omlet, Sütaş Süzme Peynir. Abendessen: Yoğurtlu Semizotu Salatası, Domates Çorbası. Snacks/Sonstiges: Şeftali, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş. mehr...
|
|
451 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fatmacebe3's Gewichtsverlauf
|