Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2020
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92 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2733 kcal
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Fett: 204,54g | Eiw: 158,41g | Kohlh: 69,69g.
Frühstück: Kapust Kiszona lub Kwaszona, President Camembert Naturalny, Borówka Amerykańska, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Łuków Smalec z Boczkiem i Cebulką, Jajko. Mittagessen: Domowe Młode Ziemniaki, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Zott Jogurt Naturalny, Jajko, Śliwki, Karczek Wieprzowy - Biedronka, Makrela. Abendessen: Wątróbka Drobiowa, Orzeszki Ziemne. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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theoldguard's Gewichtsverlauf
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