Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2020
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83,7 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1736 kcal
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Fett: 56,73g | Eiw: 66,24g | Kohlh: 217,39g.
Frühstück: Хлеб Бородинский, Еда без Забот Тефтели с Гречкой. Mittagessen: Гост Мороженое, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%. Abendessen: Рафинад, Персики, Суши Шоп Филадельфия Роял, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут. Snacks/Sonstiges: Сливочное Масло, Песочное Печенье, Капитан Вкусов Форель, Огурец (без Кожуры). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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strazik1316's Gewichtsverlauf
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