Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2020
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76 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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828 kcal
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Fett: 41,40g | Eiw: 40,96g | Kohlh: 65,78g.
Frühstück: Finna Kerupuk Udang, Rumah Makan Sederhana Rendang, Edo Bakso Cumi, Bamboe Bumbu Balado, Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk. Mittagessen: Beef Meatballs. Abendessen: Sakura Mie Goreng, Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk, Chicken Wing, Scrambled Egg . Snacks/Sonstiges: Custard or Cream Filled Eclair. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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nabella.han's Gewichtsverlauf
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