Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2020
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77,2 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 48,95g | Eiw: 51,03g | Kohlh: 201,58g.
Frühstück: Parmalat Молоко 1,8%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Mittagessen: Fuzetea Чай Улун со Вкусом Малина-Мята, Рот Фронт Конфета Батончик, Якитория Айдахо Маки, Якитория Сакраменто Маки, Якитория Киото Рору, Якитория Роллы Red Драгон, Якитория Бали Маки. Abendessen: Натахтари Лимонад Груша. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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lenok_z_'s Gewichtsverlauf
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