Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2020
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67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2154 kcal
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Fett: 52,02g | Eiw: 133,34g | Kohlh: 275,97g.
Frühstück: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Arachidi Pralinate (Ago), Mandara Ricotta di Bufala , Mielizia Miele Italiano di Acacia. Mittagessen: Conad Tonno al Naturale, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Eurospin Salmone Norvegese Affumicato, Mozzarella di Bufala, Morato American Sandwich Integrale . Abendessen: Fage Total 0%, Petto di Pollo, Carne, Grandi Riso Riso Basmati. Snacks/Sonstiges: Nestlé Cheerios, Fage Total 0%, Eurospin Arachidi Tostate. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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agostino082's Gewichtsverlauf
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