Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2020
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71,5 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1714 kcal
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Fett: 115,16g | Eiw: 74,09g | Kohlh: 97,23g.
Frühstück: Seyidoğlu Antep Fıstıklı Tahin Helvası, Pınar Organik Beyaz Peynir, Yaban Mersini, Tahıllı Ekmek, Avokado, Haşlanmış Yumurta, Sızma Zeytinyağı. Abendessen: Hardees Cheese Steak Burger. Snacks/Sonstiges: Starbucks Caffè Latte (Tall). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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miniberryy's Gewichtsverlauf
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