Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2020
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64,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2246 kcal
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Fett: 81,30g | Eiw: 134,70g | Kohlh: 233,48g.
Mittagessen: Filiz Kepekli Makarna , Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Namet Hindi Füme, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Yumurta. Abendessen: Peyman Çiğ Badem, Muz, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Pirinç Pilavı, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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gulhanteper's Gewichtsverlauf
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