Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2020
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55,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 78,19g | Eiw: 44,56g | Kohlh: 72,91g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Русский завтрак Каша 4 Злака. Mittagessen: Перекресток Овощи Гриль, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Подсолнечное Масло, Красный Лук. Snacks/Sonstiges: Капучино (Обезжиренное), Простоквашино Сливки 10%. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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Ts. Kate's Gewichtsverlauf
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